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レッスン案内

2020年 4月〜

開始15分以降のレッスン参加はご遠慮願います。

インストラクターの都合により休講となる場合もございます。

ジュニア&ティーン ダンススクールへ


スタジオレッスン

曜日 レッスン 時間帯 スタジオ
火曜日 太極拳&気功 10:00〜11:15 A 4月休講中
ボディコンディショニング 11:30〜12:30
ストレッチ&ボディメンテナンス 19:30〜20:30
水曜日 MYフイットネス 10:30〜12:00 4月休講中
ハワイアン フラ 14:00〜15:00
ボディコンディショニング 19:30〜20:30
コンディショニング 12:15〜13:15
木曜日 健康体操 10:30〜11:30
ソフトヨガ 12:00〜13:15
オリジナルエアロ 14:00〜15:00
ボクシングエクササイズ 19:30〜20:30
金曜日 マットピラテス 10:30〜11:30
ソフトヨガ 20:00〜21:00
土曜日 ボディエクササイズ 10:30〜12:00
太極拳・気功  18:00〜19:15